Coaching dans votre vie personnelle

Sylvie Couderc vous guide également dans votre vie personnelle. Vous rencontrez des difficultés de communication dans vos relations aux autres?Vous avez envie de savoir gérer vos émotions désagréables?Vous avez un projet personnel?....

Elle fera émerger en vous des solutions, en employant la méthode maïeutique, la Pnl,ou la Neuro Sémantique.Vous prendrez alors conscience à la fois de vos freins et de vos ressources  pour passer ainsi à l'action et réaliser des objectifs personnels, ou bien se sentir en phase avec soi-même en retrouvant la force nécessaire pour aller de l'avant.

Sylvie COUDERC  vous accompagne dans votre désir de:

  • Développement personnel
  • Efficacité personnelle
  • Gestion des émotions, du stress
  • Evoluer, changer sa situation, sa perception
  • Savoir vivre l'instant présent
  • Gestion du temps
  • Gestion de carrière
  • Définir et réaliser un projet personnel
  • S'affirmer, retrouver l'estime de soi et sa confiance en soi
  • Traverser une période de deuil
  • Communiquer de manière différente
  • Sortir de relations conflictuelles
  • Savoir-être et savoir-faire
  • Valorisation -Image de soi
  • Trouver un équilibre entre vie privée et professionnelle
  • Résolution d'un problème
  • Augmenter ses chances de réussir
  • Créativité personnelle
  • Recadrer un comportement
  • Développer sa mémoire, ses capacités d'apprentissage, de performance
  • Préparation mentale à un épreuve sportive,un examen, une soutenance de mémoire, une certification professionnelle
  • Préparation à une entrée en formation
  • Préparation à la retraite
  • Evaluation de sa personnalité
  • Et toute autre demande d'aide..


Gestion du stress, remise en question,  confiance en soi, gestion des conflits,  s’affirmer... Sylvie Couderc vous assiste dans cette aventure riche en émotions !

Contactez-moi si vous souhaitez des informations complémentaires !