Coaching dans votre vie personnelle

Coach professionnel certifié

 

Coaching personnel pour une vie équilibrée à Périgueux (24) et la Région Nouvelle Aquitaine

Sylvie Couderc, coach certifié RNCP, vous guide également dans votre vie personnelle. Vous rencontrez des difficultés de communication dans vos relations aux autres?Vous avez envie de savoir gérer vos émotions désagréables?Vous avez un objectif, un projet personnel?Vous souhaitez vous épanouir, retrouver vos repères?

Elle fera émerger en vous des solutions, en employant la méthode maïeutique, la Pnl,ou la Neuro Sémantique.Vous prendrez alors conscience à la fois de vos freins, de vos croyances et aussi de vos ressources  pour passer ainsi à l'action et réaliser des objectifs personnels, ou bien se sentir en phase avec soi-même en retrouvant la force nécessaire pour aller de l'avant.

Sylvie COUDERC  vous accompagne dans votre désir de:

  • Développement personnel
  • Efficacité personnelle
  • Gestion des émotions, du stress
  • Atteindre un objectif, résoudre un problème
  • Savoir vivre l'instant présent
  • Gestion du temps
  • Gestion de carrière
  • Définir et réaliser un projet personnel
  • S'affirmer, se valoriser et mettre en valeur ses ressources, ses capacités
  • Traverser une période de deuil
  • Communiquer de manière différente
  • Sortir de relations conflictuelles
  • Savoir-être et savoir-faire
  • Estime de soi:-Image de soi,Amour de soi et Confiance en soi
  • Trouver un point d' équilibre entre vie privée et professionnelle
  • Traverser une crise de transition
  • Augmenter ses chances de réussir
  • Créativité personnelle
  • Recadrer un comportement
  • Développer sa mémoire, ses capacités d'apprentissage, de performance
  • Préparation mentale à un épreuve sportive,un examen, une soutenance de mémoire, une certification professionnelle
  • Préparation à une entrée en formation, à un entretien d'embauche..
  • Préparation à la retraite
  • Evaluation de sa personnalité
  • Bilan de vos compétences pour vous ou vos enfants
  • Et toute autre demande d'aide..

Les séances durent 1h30 et sont espacées de 15 jours pour permettre un travail sur soi.Un contrat de coaching est établi sur une base d'heures déterminée lors de la première séance.Le coaching se déroule en toute confidentialité et respecte un code de déontologie.


Gestion du stress, remise en question,  confiance en soi, gestion des conflits,  s’affirmer... Sylvie Couderc vous assiste dans cette aventure riche en émotions !

Contactez-moi si vous souhaitez des informations complémentaires !

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